镇海炼化:生命在于运动  健康长跑

镇海炼化 王燕

近几年，长跑逐渐成为一种全民普及的健身运动。2018年4月6日上午8点30分，镇海炼化与炼油老区共同举办了一次“生命在于运动——健身长跑”活动。

早上8：00，长跑人员陆续抵达活动场地。工作人员将跑步规则、注意事项以及安全内容详细的告知大家。并组织大家一起做着热身操，“一二三四、二二三四....”防止运动拉伤。 为了预热长跑气氛，进行了拔河比赛，哨声响起，各队人马使出全力，心往一处使，劲往一处拉，两队人马掀起了两股力量拉扯的狂潮，“一二.一二....”“加油！加油！....”选手们比拼实力，观众们比拼呐喊，体育场内气氛热火朝天，吸引了很多健身的群众围拢参观。

拔河过后，经过一段时间的休息，长跑活动正式开始，考虑到员工自身情况，跑步不要求形式，不要求时间，只求坚持。每完成一圈，工作人员将在他手臂上盖上一个印章，积满5个印章后，即可领取奖品。一声令响，长跑选手们卯足了劲头往前冲，一个个神采飞扬、英姿飒爽。两圈后，有人已经有些乏力，改为快走，平时有锻炼习惯的选手，此时仍然自信昂然、劲头十足。比赛场地上的叫喊声、加油声、欢呼声此起彼伏。长跑选手在跑道上挥洒的每一滴汗水，都是一种执着，一种坚持不懈的精神。就像亚太人，即使困难重重也依然乐观面对。

健康长跑让所有人体验了一次运动的快乐，同事之间互相鼓舞，营造和谐融洽的集体氛围，强健体魄，缓解压力在娱乐运动中得到身心的锻炼，使身体处于一个良好的状态，希望越来越多的同事喜欢并加入健康“常”跑的大军中。