舜江名苑：夏季健康养生讲座

  舜江名苑：高晴                              

7月初余姚刚一出伏，气温就陡升，马上进入了三伏开气，如何做好夏季养生就成为我们余姚人关注的话题。为了关爱小区内业主身体健康，让健康的生活方式走进每个小区业主的家庭，7月12日，亚太酒店物业舜江名苑服务中心组织小区业主与物业一线员工开展了夏季健康养生知识讲座与高温天气户外作业防护常识，同时，也为参加活动的业主提供自制绿豆汤，消暑降温。活动当天，小区活动室坐无虚席。

服务中心客服主管王映波为大家着重讲解了夏季保健注意事项、多发疾病的预防，如何依托锻炼增强抵抗力，以及针对各类心脑血管疾病的预防和治疗等等。深入浅出的讲解，加上简单的病例分析，使小区业主丰富了夏季养生知识，提高了健康意识，督促大家养成良好的饮食习惯、规律的作息和科学的健身方式，为提高小区内业主健康水平起到了积极作用。

亚太酒店物业提醒广大业主，余姚属于亚热带季风气侯，夏季气温高且闷热，大家在外出时要做好防护工作，室内空调不要贪凉调得过低，体温忽高忽低容易引起心脑血管疾病。